テレワークするなら高級オフィスチェアを買った方が良いという話 | 在宅プログラマー雑記#01

こんにちは、NFR(@NFRlog)です。

今回から在宅プログラマー雑記として、

在宅勤務(テレワーク)しているプログラマー達がパフォーマンス向上出来るような事を投稿していきます。

投稿頻度は適当、積読の技術書に目を通すレベルに気まぐれで書こうかと。

というわけで、第1回目は

テレワーク中のパフォーマンスアップには高級オフィスチェアが必須

という話を書いていきます。よろしくお願いします。

テレワーク中のパフォーマンスアップや腰痛対策には高級オフィスチェアが最適です。

手軽に買いたい場合は中古品もオススメ！

高級オフィスチェアの定義について

そもそも普通のオフィスチェアと高級オフィスチェアの違いってなんだよって話ですが、

難しく言ってしまえば人間工学に基づいた造りで、快適性や優れたサポートを提供してくれる椅子って感じでしょうか。

個人的にはオカムラやハーマンミラーなど有名メーカーでざっくり定価10万円以上の物を高級オフィスチェアだと思ってます。

そういったオフィスチェアはリクライニングや座高調整機能のみならず、座面の奥行きやランバーサポート、肘掛けなどの細かな調整機能がついている物が多く、

その人に合った座り心地を提供してくれるイメージもありますね。

とりあえずここで話す高級オフィスチェアは、高いけど機能も座り心地も最高な身体に優しい椅子って事だと思ってください。

高級オフィスチェアのメリット

座り心地が良い

今までそこら辺の量販店で売ってるような安いデスクチェアや、Amazon・楽天で買える1万円程度のデスクチェアを使ってきましたが、

高級オフィスチェアの座り心地の良さは本当に凄いと思います。

しっかり身体を支えてくれるのにクッション性も良いからお尻や背中が痛くならず、

リクライニングも滑らかで軋んだりしないです。

我々プログラマーは基本的に座りっぱなしですので、座り心地はかなり気にするべきだと思ってます。

仕事のパフォーマンスが変わります。

腰痛対策にもなる

プログラマーをはじめとするデスクワーカーの多くが悩みを抱えているであろう腰痛ですが、

高級オフィスチェアならそこら辺もバシッと考えて作られています。

ランバーサポートで骨盤や背骨をサポートしてくれますし、

座面の高さ・奥行き調節機能を使えば座っているときに身体を支えているお尻から太ももの負荷を減らすこともできるわけです。

自分の体形に合わせて細かな調節ができるのも強みですね。

正しい姿勢を維持できる

ランバーサポートや背もたれの形状など、人間工学に基づいた設計がされているので長時間正しい姿勢を維持できるのもメリットとして挙げられます。

正しい姿勢で作業するのは、腰痛対策はもちろん集中力の維持にも期待が持てます。

適当な椅子に座っていると良い姿勢＝楽な姿勢とはならず、ずっとデスクで作業しているとつい猫背になったり足を組んでしまいがちなので、

最近集中力が衰えたと感じる人は自分の姿勢を気にしてみてはいかがでしょうか。

良い姿勢で作業するのがつらいと感じた場合、椅子を買えると想像以上に快適になるかもしれませんよ。

高級オフィスチェアのデメリット

価格が高い

高級オフィスチェアの最大のデメリットは価格が高い事。そりゃそうだ、高級だもの。

腰や身体を労わる性能が高ければその分価格も上昇してしまいます。

例えば、みんなのあこがれオカムラ バロンチェアは肘置き付きの場合安くても約15万円、

人間工学+最新技術盛りだくさんなハーマンミラー アーロンチェアは約25万円…

コストを抑えつつ良い椅子が欲しい場合、

この機能は絶対欲しい、この機能は要らない と条件を絞り込んで機能を抑えた(=価格を抑えた)物を買うのも手ですね。

重い、デカい

基本的に高級オフィスチェアに分類されるような物はどんなスマートでもデカくてごつくて重いです。

ヘッドレスト付きのバロンチェアは約30kg、

ハーマンミラーのアーロンチェアも約20kgですので、1階から2階に運ぼうとするとかなり骨が折れます。

大きくて存在感もあるので、リビングにドーンと置いてあると結構邪魔。部屋も狭く見える。

購入するときはサイズをよく確認し、部屋に入るのかなどあらかじめチェックしておくことをおすすめします。

買い替え時の処分が面倒

新しいオフィスチェアに替えようと思ったとき、古いオフィスチェアの処理が面倒だったりもします。

捨てるにしてもオフィスチェアは粗大ごみとして出す必要があるので、処分費用がかかってしまいます。

そして何よりデカくてごつくて重いブツを自宅からゴミ収集場所まで運ばなければならないというおまけつき。夏場にはやりたくないですね。

買い取り業者に引き取ってもらう手もありますが、そういったサービスを提供している業者も限られてますし、

不用品回収業者なら手間がかからず処分できますが費用は高くなってしまう…

僕が買い替えた時はメルカリに出品しましたが、売れるまで部屋に置いておくしかないので結構邪魔でした。

高級オフィスチェアを手軽に買いたいなら中古もアリ

バロンチェアやアーロンチェア、僕も愛用しているfeegoなど買いたいけど椅子に10万、20万も出せないよって人は

中古品をおすすめします。

僕もオフィスバスターズ(中古オフィス家具販売店)でコクヨ デュオラとオカムラ feegoを購入しましたが、

定価の1/4以下でかなり綺麗で状態の良い物を購入できました。

メルカリなどでも購入できますが店頭で色々な高級オフィスチェアを試座できるので、

どの椅子がいいか迷ってる人は店舗に出向いて試座して決めたほうが良いと思います。

絶対このシリーズの椅子を買うんだ！という強い意思を持ってる人はメルカリなど気軽に買える所を優先してもいいかもしれないです。

まとめ

ザーッとだらだら書きましたが、プログラマーにとって椅子は自分のパフォーマンスを左右するアイテムと言っても過言ではないと考えています。

中古でも5万円前後してしまいますが、価格以上の性能を発揮してくれるのは間違いないですし、

自分への投資と考えて思い切って購入してみてはいかがでしょうか？

個人的には3万円しない価格で良い座り心地を提供してくれるオカムラ feego(フィーゴ)がおすすめです！

以上、会社の椅子をアーロンチェアにしてほしいと思ってるNFR(@NFRlog)でした。